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肘窝:位于肘关节前面,为三角凹窝。是经络密集的部位,是手少阴心经,手厥阴心包经,手太阴肺经的通行之所,分布着曲池、曲泽、尺泽等穴位。


尺泽穴-清泻肺热,通络止痛。主治气管炎、咳嗽、咳血、咽喉肿痛、过敏、湿疹、肘臂痉挛疼痛。


曲泽穴-通心气、调肠腑、泄血热,散热降浊,清暑泄热,和胃降逆,清热解毒主要治疗心胸、脾胃及时疫疾患。

肘窝保养可排除心肺火气和毒素。具有清泻肺热,通调心气、通络止痛,散热降浊,散瘀祛毒,缓解痉挛的功效。

腋窝:肝有邪聚于两腋,使心经受损,平时所说的气急攻心,实际就是肝火滞留于两腋阻滞了心经气血运行,人就会导致一些不理智的行为,严重的危机自己的生命,生气不但是伤肝还伤心。


极泉穴:如果人经常郁闷的话,就有可能在腋窝下长出一个包来,这是心气被郁滞的象。把极泉穴弹拨开了以后,就能逐渐化解了包。


拍打两腋下可以疏肝理气、通筋活络、快速回阳,引血上行,使头脑快速清醒;还可以预防和治疗冠心病、心绞痛等心脏疾病,这相当于我们随身携带的速效救心丸。

新补充多个遗漏穴位和经外奇穴,现共400余穴,都齐全了(点击即可)


穴位查询
B

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C

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D

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E

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二白穴 耳和髎
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风门穴 风府穴 风市穴
风池穴 飞扬穴

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浮郄穴 附分穴 跗阳穴
G 肝俞穴 归来穴 公孙穴
关冲穴 关元穴 关门穴
关元俞 光明穴 膈腧穴
膏肓穴 膈关穴
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会宗穴 鹤顶穴 华盖穴
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会阳穴 肓俞穴 魂门穴
肓门穴 鹤顶穴
J

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金门穴

京门穴

京骨穴

睛明穴

极泉穴

间使穴

解溪穴

箕门穴

厥阴俞

交信穴

肩贞穴

肩髎穴

肩前穴

肩髃穴

肩中俞

肩外俞

肩井穴

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角孙穴

居髎穴

巨阙穴

巨骨

夹脊

颊车穴

急脉穴

巨髎穴 筋缩穴 建里穴
鸠尾穴 颈百劳 聚泉穴

K

孔最 昆仑 库房

口禾髎

髋骨穴
L
列缺穴 梁门 梁丘
灵墟穴 灵道穴 廉泉穴
蠡沟穴 落枕穴 阑尾穴
漏谷穴 厉兑穴 络却穴
劳宫穴 灵台穴 颅息穴
M 眉冲穴 命门 目窗穴
N
内庭穴 内关穴 臑俞穴
臑会穴 脑户穴 脑空穴
内踝尖
P 偏历穴 脾俞穴 魄户穴
仆参穴 痞根穴
Q 气冲穴 气舍穴 气户穴
气海 气海俞 气穴
曲垣穴 曲差穴 曲鬓穴
曲池穴 曲泽穴 曲泉穴
曲骨穴 期门穴 青灵穴
膀胱俞 缺盆穴 颧髎穴
前谷穴 前顶穴 丘墟穴
清冷渊 强间穴 气端穴
R 人迎穴 乳中穴 乳根穴
日月穴 然谷穴 丝竹空
S 少商穴 少海穴 少泽穴
少府穴 少冲穴 三阴交
三间穴 三焦俞 三阳络
手五里 手三里 四渎穴
四满穴 四白穴 商阳穴
商曲穴 商丘穴 神门穴
神庭穴 神阙穴 神封穴
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水道穴 水沟穴 水分穴
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上脘穴 上关穴 食窦穴
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X

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郄门穴

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悬厘穴 璇玑穴 侠溪穴
膝阳关 膝眼穴 小骨空
Y 云门穴 鱼际穴 玉枕穴
彧中穴 迎香穴 龈交穴
阴交穴 阴市穴 阴郄穴
阴包穴 阴廉穴 阴陵泉
阳白穴 阳溪穴 阳谷穴
阴都穴 阳池穴 隐白穴
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养老穴 腰腧穴 腰阳关
哑门穴 液门穴 譩譆穴
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阳辅穴 阳陵泉 腰眼穴
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中渚穴 中庭穴 中枢穴
中髎穴 中封穴 中都穴
中注穴 中脘穴 足临泣
足三里 足五里 足窍阴
足通谷 章门穴 周荣穴
秩边穴 支沟穴 支正穴
至阳穴 至阴穴 肘髎穴
照海穴 子宫穴 志室穴
筑宾穴 中膂俞 辄筋穴
中渎穴 中魁穴 中泉穴
肘尖穴 紫宫穴 正营穴

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